Uverejňujeme niektoré cvičenia z knihy Čaro prírody: Plný dych Plný dych výrazne umocňuje, posilňuje prietok živy v živodráhach. Spriechodňuje dráhy v dýchacej sústave od nosno – ústnej oblasti až po pľúca a bránicu. Následne zvýšeným prietokom živy spriechodňuježivodráhy v celom tele a napĺňa všetky ústroje a tkanivá. Pôsobí blahodarne na nedostatočne zásobené časti tela a …
